あなたの目標を、3か月で“計画→実行→自律”の3ステップで確実に達成する力を養うオンライン＆リアル併催アカデミーです。「3か月手帳」を使い、目標設定から週次計画、実行の振り返りまで、実践的なワークを通じて習慣化します。
初心者でも安心して取り組める、具体的・段階的な内容です。
開催日程・形式
- 第1回（目標設定と計画フェーズ）
- Will Retreat（Zoom）：10月28日（火）19:00～
- Standup吉祥寺：10月29日（水）19:00～
- 第2回（実行力強化フェーズ）
- Will Retreat（Zoom）：11月18日（火）19:00～
- Standup吉祥寺：11月19日（水）19:00～
- 第3回（自律的目標達成フェーズ）
- Will Retreat（Zoom）：12月16日（火）19:00～
- Standup吉祥寺：12月17日（水）19:00～
※各回90分（講義＋ワーク＋質疑応答）
※オンライン・リアルは選択制です（内容は同じです）
参加条件
- 開催日までに「3か月手帳」を購入いただくこと
- 受講に必要なものは「3か月手帳」のみ
料金
- Will Retreat会員：20日間無料トライアル期間あり、以降は月次会員料金に含まれます
- Will Retreat（Zoom）またはStandup吉祥寺どちらかを選択して参加可能
- 未加入の方：Standup吉祥寺会場での参加、各回3,300円（税込）
カリキュラム概要（各回）
- 第1回：目標設定と計画フェーズ
- 3か月手帳の基本構造とゴール設定
- プロジェクト管理シートの作成
- タスク分解・週次シート運用
- タスクとスケジュール連携の実践
- 週次レビューの方法
- 第2回：実行力強化フェーズ
- タスク分解精度と時間管理の向上
- AI活用による効率的タスク設計
- 時間見積・余白設計・先約化
- 月次レビューによる全体再編成
- 第3回：自律的目標達成フェーズ
- 長期⇄短期の目標運用ループ
- 6-Year Planによる中期設計
- ゴールプランシートで障害を先回り
- 時間帯最適化と日次再編
- 3か月レビューと次サイクルへの展開
問い合わせ・申し込み
- オンライン（Zoom）：info@anfold.jp
- Standup吉祥寺会場：info@standup-kichijoji.com
- お申し込み：以下のGoogleフォームからお願いいたします
https://forms.gle/8bkYyUra1RBFr4pt9
